【テスト期間はどう過ごす?】スマホとの決別

みなさんこんにちは!

高木塾の高木です。

木津中学校・木津南中学校ではテスト期間に突入しました。

テスト期間に敵となるものは、何と言っても【スマートフォン】です。

SNSを触ってしまう、LINEを友達としてしまう。。。

など、悩みの声は絶えません。

今回はスマホを使う弊害について書いてみようと思います。

●スマホ使用をやめるだけで学力が上がる

当たり前ではありますが、学習時間が長いと成績は上がります。

が、それ以上にスマホを触っていないというだけで、成績が高いというデータが現れています。

さらに、スマホを4時間以上使用している子どもたちに関しては、どれだけ勉強しても成績が伸びていないというデータも現れています。

また、スマホを4時間以上利用している、かつ 2時間以上勉強している生徒の平均点 は

スマホを使用せず、勉強もしていない生徒たちの平均点に負けてしまっています。

つまり、スマホを長時間使用すると

「折角の学習が無駄になってしまう」

という研究結果が出ているようです。

原因ははっきりとはわかっていないみたいですが、脳への悪影響があるのではないか、とも言われています。

また、スマホ使用で寝不足になり学力が低下している可能性がある という説もあるそうです。

私の肌感覚でも、いつもスマホを触っている生徒の方が学力に伸び悩んでいる印象です。

皆さんもまずは環境からということで、スマホを制限する試みをしていただければと思います!

家にスマホを置いて塾で勉強してみよう、という生徒様はいつでもお待ちしております。

高木

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