2学期の勉強を続ける!無理なく回せる1週間の学習計画|高木塾 吹田東校

2学期の勉強を続ける!無理なく回せる1週間の学習計画|高木塾 吹田東校

高木塾 吹田東校|小・中・高校生|学習計画

皆さんこんにちは!高木塾 吹田東校です。
2学期の学習ペースを整えるには、まず一週間を見通すことから始めましょう。

勉強について考える男子生徒生徒
「月曜日に予定を立てても、水曜日には崩れてしまいます……」
学習のポイントを説明する高木塾の先生高木塾
予定どおりにいかない日があるのは普通です。大切なのは、崩れない計画ではなく、立て直せる計画にすることです!

2学期は授業、宿題、部活動、習い事などが重なり、思っている以上に忙しくなります。今回は、小学生・中学生・高校生が無理なく続けられる「1週間の学習計画」の作り方をご紹介します。

最初に動かせない予定を書く

計画表には、まず学校、部活動、習い事、通塾日など、時間が決まっている予定を書きます。空いている時間が見えてから勉強を入れると、実行しやすい計画になります。

曜日ごとの時間を確認しよう

  • 帰宅する時刻
  • 夕食や入浴の時間
  • 部活動や習い事がある日
  • 比較的ゆとりのある日

毎日同じ量を入れる必要はありません。忙しい日は短く、余裕のある日は少し長くする方が続きます。

今週やることを3つに絞る

「数学を頑張る」のような大きな目標だけでは、何を始めればよいか迷います。教材名、ページ、回数まで具体的にしてみましょう。

先生のポイント
「数学を勉強する」ではなく、「学校ワークの12〜15ページを解く」のように、終わりが分かる書き方にします。

一週間の優先課題は、多くても3つ程度がおすすめです。すべてを一度に変えようとせず、「今週はこれを終える」と決めると達成感も得やすくなります。

予備日を1日残しておく

急な予定や疲れで勉強できない日もあります。日曜日まで予定を詰めず、どこか1日を予備日にしておきましょう。

一日できなかったからといって、計画全体を作り直す必要はありません。できなかった分を全部翌日に足さず、優先順位の高いものだけを予備日に移しましょう。

週末は10分だけ振り返る

振り返りでは、自分を責めるのではなく、次の計画を作りやすくする材料を集めます。

今週の実践アドバイス
「できたこと」「残ったこと」「来週変えること」を一つずつ書きましょう。勉強時間より、実際に終わった内容を見るのがコツです。

計画は、一度で完璧に作るものではありません。毎週少しずつ調整すると、自分に合った勉強の進め方が見えてきます。

一人ひとりに合う計画を考えます

高木塾 吹田東校では、学年、学校の進度、生活時間、目標を確認しながら、その生徒が実行しやすい学習計画を一緒に考えます。「予定は立てるけれど続かない」という方も、まずは一週間の使い方を整理してみましょう!

続けられる学習計画を一緒に作りませんか?

現在の学習状況や生活リズムに合わせて、無理のない進め方をご提案します。

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